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コーチングQ&A

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コーチングについてはかなり知られてきましたが、「まだよくわからない」「受けたことがない」という声も耳にします。

そこで今回は、よくある質問をまとめてみました。

 

もし答えが見つからない場合は、お気軽にお問い合わせください。

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Q.コーチングってどんなもの?

A.コーチングとは、対話によって「あなたのなりたい姿」「ありたい姿」を引き出し「行動」するまでの過程をサポートするものです。

コーチ側からあれこれ指示をしたりするものではありません。

Q.どんな方が受けていますか?

A.医療関係者・主婦・会社員・個人事業主の方など職業は様々です。

Q.誰にも知られたくないのですが、本当に秘密を守ってくれるの?

A.コーチには守秘義務がありますので、お客様の個人情報を口外することはありません。また、SNSに投稿しているものはご本人の了承を得ているものです。ご安心ください。

Q.体験セッションってどういうことをするの?

A.体験セッションではコーチングに関する疑問質問にお答えし、その後、実際にコーチングセッションを体験するものです。

 

Q.どのようにコーチングは進められていくのですか?

A.和気あいあいとした雰囲気で進めていきますので堅苦しさはありません。毎回自分に課した課題についての成果や、ゴール達成にむけての対話などをします。

Q.コーチングではどんなことを話しますか?

A.毎回、目標達成するために必要なテーマをお客様に決めていただきます。特に決まりはありません。

Q.コーチングで得られるものは何ですか?

A.人それぞれだとは思いますが、私が挙げるとしたら以下の3つです。

1.「安心感」…夢を堂々と語ることができ、否定されることなく受け止めてもらえるコーチの存在により安心感が生まれます。

2.「行動力」…毎回自分で課題を設定することで行動力がアップします。

3.「自己肯定感」…自ら行動し達成していく成果の積み重ねにより、自己肯定感が高まります。

Q.通信手段の「zoom」って何ですか?

「zoom」とは”アメリカで開発されたWEB会議システム”です。

ID登録などは不要で、アプリをダウンロードすればコーチから送られてきたURLをクリック、もしくはID番号を入力するだけで話せる便利なツールです。接続が安定していて、パソコンからでもスマートフォンからでも話すことができます。

Q.zoomはカメラなしですか?

A.どちらでも可能ですが、カメラがない方がコーチの表情も見えないので、より自分の内面に集中して話すことができます。

Q.録音はできますか?

A.録音可能です。

Q.緊張してうまく話せるか不安です。

A.初対面だと緊張したり不安になりますよね。お気持ちはわかります。

コーチングセッションは、比較的ゆったりとした空間の中で行います。うまく話す必要はなく、答えが出ないこともよくあることです。その場で強制的に答えを言わせるようなことはありませんので、ご安心ください。

 

Q.料金の支払い方法を教えて。

A.口座振込です。

Q.日時変更やキャンセル対応はしていますか?

A.日時変更につきましては、前日17時までにお願いしております。

それ以降の場合と、当日のキャンセルにつきましてはセッション1回分とカウントいたしますので、あらかじめご了承くださいませ。

Q.契約期間中のメールサポートはありますか?

A.はい。回数無制限でサポートしております。

 

他にも気になること等ございましたら、遠慮なくお問い合わせください。

 

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